Đau xương bả vai – Nguyên nhân và cách điều trị

Đau xương bả vai là triệu chứng khá phổ biến, đặc biệt dễ mắc ở những người làm các công việc như nhân viên văn phòng, lái xe, thợ may… Bài viết sau đây sẽ giúp bạn điểm mặt những “thủ phạm” gây ra chứng đau và cách điều trị hiệu quả.

1. Đau xương bả vai là bệnh gì? Đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này?

Tình trạng đau nhói ở xương bả vai có thể được xem là hệ quả rối loạn của hệ thần kinh cảm giác ở tủy sống cổ, phát sinh bởi nhiều yếu tố khác nhau. Việc xác định đúng nguyên nhân gây bệnh là điều cần thiết để bác sĩ có thể mau chóng đề xuất hướng điều trị phù hợp và đem lại hiệu quả tốt nhất có thể.

Nhìn chung, nguyên nhân gây đau xương bả vai có thể được chia thành hai nhóm chính, bao gồm:

1.1. Căng cơ hoặc chấn thương vật lý tác động trực tiếp lên xương bả vai

Phần lớn trường hợp, hệ quả căng cơ hay chấn thương chủ yếu tác động lên một bên vai. Tùy vào vị trí thương tổn mà bạn có thể bị đau vai trái hoặc đau vai phải.

Một số ví dụ về những yếu tố, thói quen có thể dẫn đến vấn đề trên như: 

Căng cơ do ngủ sai tư thế có thể khiến bả vai bị đau
Chấn thương vật lý do té ngã hoặc tai nạn.
Căng cơ do ngủ sai tư thế.
Xương bả vai chịu áp lực nặng do người bệnh thường xuyên khuân vác vật nặng trên vai.

1.2. Xương bả vai chịu ảnh hưởng từ một tình trạng sức khỏe khác

Đôi khi, dấu hiệu đau nhức tại xương bả vai có nguy cơ cảnh báo về một vấn đề sức khỏe khác, nghiêm trọng hơn so với căng cơ, chẳng hạn như: 

Các vấn đề cơ xương khớp

Sức khỏe của xương và khớp không tốt là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây đau xương bả vai. Trong đó, các tình trạng thường gặp là: 

Thoái hóa xương khớp do tuổi tác
Trượt đĩa đệm
Viêm khớp, đặc biệt là viêm khớp vai
Sang chấn khớp vai, chẳng hạn như gãy xương, trật khớp vai, rách gân, giãn dây chằng…
Loãng xương
ong vẹo cột sống
Hẹp ống sống
Đau cơ xơ hóa

Ngoài ra, viêm cột sống dính khớp cũng là yếu tố nguy cơ cao cho vấn đề đau xương bả vai. Mặc dù đây là tình trạng viêm mãn tính ở các khớp cột sống, nhưng bệnh vẫn có thể gây đau và viêm cho nhiều khu vực xung quanh, bao gồm cả xương bả vai. Những người trong độ tuổi 20 – 40 tuổi sẽ cần đặc biệt lưu ý vấn đề sức khỏe này.

2. Làm thế nào để đối phó với tình trạng đau nhói ở xương bả vai?

Hầu hết trường hợp đau xương bả vai đều không quá nghiêm trọng, đặc biệt nếu nguyên nhân là do té ngã hoặc phải khuân vác vật nặng. Tuy nhiên, nếu không thể xác định vì đâu mình cảm thấy đau nhức ở khu vực bả vai, bạn nên mau chóng tìm gặp bác sĩ.

Tùy vào nguyên nhân gây đau xương bả vai mà bạn sẽ có những phương pháp điều trị khác nhau. Nếu nguyên nhân là đau nhức do căng cơ hay chấn thương, bạn có thể áp dụng các cách chữa đau nhức bả vai, khắc phục đơn giản tại nhà, chẳng hạn như: 

Nghỉ ngơi
Chườm lạnh hoặc chườm nhiệt
Sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn
Thực hiện một số bài tập co duỗi tác động đến vùng bả vai
Massage

Đau xương bả vai gây ảnh hưởng đến hoạt động hằng ngày

Trong khi đó, nếu xương bả vai bị đau bởi một tình trạng sức khỏe cụ thể, bác sĩ sẽ đề xuất hướng chữa trị tập trung vào vấn đề đó, ví dụ như, ung thư sẽ cần xạ trị, hóa trị hoặc phẫu thuật cắt bỏ khối u. 

Đặc biệt, đối với trường hợp các cơn đau xương bả vai xuất phát từ những vấn đề về cơ xương khớp như thoái hóa cột sống hay thoát vị đĩa đệm, bạn có thể sẽ cần đến liệu pháp trị liệu thần kinh cột sống ( Chiropractic )

Theo nghiên cứu, phương pháp điều trị này có khả năng giải quyết triệt để nguồn gốc cơn đau bằng cách điều chỉnh lại cấu trúc sai lệch ở khớp và các đốt sống, từ đó giải phóng áp lực chèn ép ở dây thần kinh và thúc đẩy quá trình tự chữa lành tổn thương của cơ thể. Nhờ vậy, người bệnh có thể cảm thấy hết đau nhức xương bả vai mà không cần dùng thuốc hay phẫu thuật.

Trong khi đó, nếu xương bả vai bị đau bởi một tình trạng sức khỏe cụ thể, bác sĩ sẽ đề xuất hướng chữa trị tập trung vào vấn đề đó, ví dụ như, ung thư sẽ cần xạ trị, hóa trị hoặc phẫu thuật cắt bỏ khối u.

3. Chữa đau xương bả vai bằng trị liệu thần kinh cột sống ở đâu thì tốt?

Hiện nay, khi phương pháp Trị liệu Thần kinh Cột sống ngày càng phổ biến và được nhiều người tin tưởng điều trị, cũng có nhiều cơ sở y tế tự nhận có thể điều trị bằng phương pháp này. Tuy nhiên, trên thực tế những cơ sở trên không hề có bác sĩ được đào tạo bài bản đúng chuyên ngành Thần Kinh Cột Sống. Việc lựa chọn chữa trị với những bác sĩ “tự xưng” này khiến nhiều bệnh nhân “tiền mất tật mang” và gặp phải nhiều biến chứng đáng tiếc. Do đó, việc lựa chọn cơ sở y tế uy tín có bác sĩ được đào tạo đúng chuyên môn có ý nghĩa cực kỳ quan trọng.

Trị liệu thần kinh cột sống tại Trung Tâm Y Khoa Chiropractic

Liệu trình điều trị đau xương bả vai của Trung Tâm Y Khoa Chiropractic có những ưu điểm sau:

Tùy vào thể trạng cũng như mức độ nghiêm trọng của bệnh, các chuyên gia tại An Nam sẽ xây dựng một phác đồ điều trị kết hợp vật lý trị liệu – phục hồi chức năng phù hợp riêng cho mỗi người bệnh.
Hệ thống Laser cường độ cao: Với công suất đầu ra cao hơn 30 – 50 lần so với Laser truyền thống và độ xuyên thấu cao giúp tia/chùm laser tạo kích thích và chữa lành những vị trí đau trên cơ thể.
Sóng xung kích Shockwave: là kĩ thuật điều trị không xâm lấn điều trị các cơn đau xương khớp cục bộ, hiệu quả cao mà không cần phẫu thuật.
Hệ thống máy siêu âm: sự lan truyền của sóng siêu âm tương ứng với tần số siêu âm cụ thể tạo nên hiện tượng xoa bóp vi thể giúp giãn cơ, tăng tuần hoàn và dinh dưỡng vùng trị liệu. Máy siêu âm có tác dụng kiểm soát các cơn đau giúp thúc đẩy nhanh quá trình phục hồi, hỗ trợ gia tăng sức mạnh cơ giúp cải thiện, kiểm soát, tăng cường tại những vùng chi thể bị tổn thương.

Bác sĩ điều trị đau xương bả vai cho bệnh nhân

Cuối cùng, khi cảm thấy đau nhức khó chịu ở vùng xương bả vai, hãy mau chóng tìm hiểu nguyên nhân gây nên những cơn đau đó. Trong trường hợp cơn đau của bạn đến từ các vấn đề cơ xương khớp, đừng ngần ngại liên hệ với Trung Tâm Y Khoa Chiropractic để được các chuyên gia hàng đầu tư vấn và điều trị đúng cách nhé.

Khuyến Nghị

Điều trị càng sớm phác đồ càng đơn giản và hiệu quả nhanh. Nên đi thăm khám bác sỹ khi có những triệu chứng đầu tiên như: thấy đau thắt lưng, đau xương cùn cụt khi ngồi lâu, nóng, ngứa ran và tê bì dọc một bên chân giống như kiến cắn, đi lại, ho, hắt hơi thấy đau…

Tại Mỹ và các nước Châu Âu, phương pháp nắn chỉnh cột sống luôn là giải pháp được khuyên lựa chọn đầu tiên bởi hiệu quả tốt và an toàn, không dùng thuốc, không tác dụng phụ. Hầu hết các vận động viên thể thao đều có bác sĩ riêng để chăm sóc hệ xương khớp cột sống. Ngay cả những người dân bình thường cũng có thói quen nắn chỉnh cột sống định kỳ, điều chỉnh những sai lệch nhỏ nhất ngay ở thời điểm mới phát hiện, ngăn chặn nguy cơ mắc bệnh về đau thần kinh tọa và các bệnh lý nghiêm trọng khác.

Trung tâm Y khoa Chiropractic với đội ngũ bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm về ấn nắn tác động cột sống điều trị các bệnh lý về cơ xương khớp đã và đang giúp nhiều bệnh nhân chặn đứng các cơn đau, điều trị từ gốc bệnh, phục hồi tổn thương bằng cách kết hợp Y học Cổ truyền, phục hồi toàn diện chức năng vận động. Đồng thời, các bài tập tại nhà được các bác sỹ trực tiếp hướng dẫn giúp bệnh nhân duy trì lâu dài hiệu quả trị liệu, không tái phát bệnh.  

ĐIỀU TRỊ BỆNH ĐAU XƯƠNG BẢ VAI Ở ĐÂU HIỆU QUẢ

Trung tâm y khoa Chiropractic tọa lạc tại 102 Hùng Vương Phường 1, Q.10, TP.HCM là một địa chỉ chữa bệnh về cơ xương khớp có uy tín tại TP.HCM. Bên cạnh việc áp dụng các phương pháp hiện đại ấn nắn tác động cột sống, đưa các khớp về đúng vị trí, lưu thông mạch máu và dứt điểm chèn ép dây thần kinh phòng khám còn sử dụng Y học cổ truyền đả thông kinh lạc, đưa dưỡng chất vào huyệt đạo nuôi dưỡng, phục hồi chức năng sụn khớp giúp kết quả điều trị toàn diện nhất. 

1. Đội ngũ bác sĩ giỏi:

Quy tụ nhiều bác sĩ chuyên khoa có nhiều năm kinh nghiệm với tinh thần trách nhiệm cao. Luôn đem việc chữa trị cho bệnh nhân là mục tiêu hàng đầu, sẵn sàng giải đáp chính xác những thắc mắc của bệnh nhân.

Đội ngũ Bác Sĩ giàu kinh nghiệm tại Trung Tâm Y Khoa Chiropractic

2. Trang thiết bị, cơ sở hiện đại:

Được đầu tư và trang thiết bị y tế bài bản, góp phần giúp việc khám và chữa trị các bệnh về xương khớp đạt hiệu quả cao.

Cơ sở y tế đúng qui chuẩn, không gian thoáng đãng luôn tạo cảm giác thoải mái nhất cho bệnh nhân.

3. Dịch vụ y tế chuyên nghiệp:

 Phòng khám xây dựng quy trình khám bệnh đơn giản, khoa học tiết kiệm thời gian cho bệnh nhân.

 Xây dựng hệ thống >>Tư vấn trực tuyến<< hoạt động liên tục 24/24, hỗ trợ hiệu quả công tác đặt lịch hẹn và tư vấn bệnh lý cho người bệnh.

Làm việc cả tuần bao gồm cả ngày chủ nhật, giúp người bệnh có thể chủ động sắp xếp thời gian thăm khám thích hợp.

Để tiến hành bảo vệ sức khỏe cơ xương khớp bệnh nhân có thể đến tại Trung tâm Y khoa Chiropractic – Phòng khám Y dược Cổ truyền An Nam để được khám và chữa bệnh hiệu quả. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào bệnh nhân hãy nhấp chuột vào bảng chat phía dưới.

Kết quả điều trị của bệnh nhân tại Trung Tâm Y Khoa Chiropractic

>>>Tham khảo thêm tại Facebook: Chiropractic cơ xương khớp

TRUNG TÂM Y KHOA CHIROPRACTIC

• Địa chỉ: 102 Hùng Vương Phường 1, Q.10, TP.HCM
• Điện thoại: 076 2282786 – 0828 627555
• Thời gian làm việc: Nhận bệnh nhân tới 20H00

Làm việc tất cả các ngày trong tuần từ thứ hai đến chủ nhật.