Tại sao người lớn tuổi dễ bị đau thần kinh tọa

Đau thần kinh tọa là bệnh thường gặp ở người cao tuổi thống kê cho thấy, tỷ lệ người cao tuổi mắc bệnh lý này nhiều hơn hẳn so với các đối tượng người trẻ. Bệnh đau dây thần kinh tọa ảnh hưởng rất lớn đến chức năng vận động vốn đã yếu kém của người già. Việc trang bị những kiến thức cần thiết sẽ hỗ trợ tốt hơn cho quá trình điều trị cũng như ngăn ngừa nguy cơ bệnh tái phát.

Đau dây thần kinh tọa ở  người già là gì?

Đau thần kinh tọa là bệnh thường gặp ở người cao tuổi

Dây thần kinh tọa là dây thần kinh dài nhất trên cơ thể, chạy dọc từ thắt lưng xuống dưới chân, có chức năng điều khiển cảm giác và chi phối các động tác của đôi chân, giúp chân có thể thực hiện tốt các động tác đi lại, đứng lên – ngồi xuống. đau dây thần kinh tọa là tình trạng đau dọc theo đường đi của dây thần kinh tọa do dây thần kinh tọa bị chèn ép hoặc tổn thương.

Đau dây thần kinh tọa (đau dây thần kinh hông to) là bệnh gặp ở 2% dân số nói chung và ở 17% dân số trên 60 tuổi. Bệnh gây đau đớn, khó khăn trong vận động và ảnh hưởng nhiều tới chất lượng cuộc sống của bệnh nhân.

Nguyên nhân gây đau thần kinh tọa ở người già

Tình trạng đau dây thần kinh tọa ở người già thường bị kích hoạt bởi các vấn đề xương khớp đi cùng với tình trạng thoái hóa chung của cơ thể. Càng về già, quá trình lão hóa diễn ra càng nhanh chóng. Điều này khiến cho hệ thống xương khớp dễ bị suy yếu và thoái hóa.

Các bất thường vùng cột sống thắt lưng cùng như trượt đốt sống, hẹp cột sống, thoái hóa khớp liên cuống, phì đại cuống đốt sống, khối u của xương, ung thư di căn vào cột sống, viêm nhiễm tại chỗ,…;

Vấn đề trên đường đi của dây thần kinh hông: Khối u đáy chậu chèn ép, viêm khớp cùng chậu, đau cơ tháp chậu,…;

Vấn đề trong ống sống: u tủy và màng tủy, viêm màng nhện tủy khu trú, áp xe ngoài màng cứng,…;

Chấn thương – va đập gây kích ứng dây thần kinh, viêm khớp thoái hóa;

Thói quen sinh hoạt và làm việc sai cách như ngồi lâu, ngồi nhiều hoặc ngồi sai tư thế, chơi thể thao quá sức,…;

Nguyên nhân khác: Giãn tĩnh mạch quanh rễ, hội chứng cơ hình lê, giãn tĩnh mạch màng cứng, phì đại dây chằng vàng,…

Bên cạnh đó, còn một số yếu tố khác cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh đau dây thần kinh tọa ở người lớn tuổi:

Vấn đề cân nặng

Bệnh tiểu đường

Thói quen sinh hoạt

Mất canxi thời kỳ mãn kinh

Chế độ ăn kém khoa học

Triệu chứng đau dây thần kinh tọa ở người già

Bệnh nhân có biểu hiện đau dọc theo đường đi của dây thần kinh tọa. Ban đầu đau thắt lưng, sau đó lan xuống mông, đến mặt ngoài đùi, mặt trước cẳng chân, xuống mặt trước mắt cá chân, mu bàn chân,… Đôi khi người bệnh có cảm giác đau như kiến bò hoặc kim châm.

Cơn đau dây thần kinh tọa tường tự bộc phát, liên tục nhưng có trường hợp đau cấp tính dữ dội, đau nhiều khi cúi người, làm việc gắng sức, ho, hắt hơi, rặn tiểu tiện – đại tiện. Cơn đau có thể giảm khi người bệnh nằm nghỉ, đặc biệt là khi nằm trên giường cứng. Tùy theo tổn thương, bệnh nhân có thể không cúi người được, không nhấc được gót chân hoặc mũi chân, dần dần bị teo  đùi, mông và cẳng chân ở bên dây thần kinh tọa bị tổn thương.

Điều trị đau dây thần kinh tọa ở người già

Ở người cao tuổi, việc điều trị bất cứ vấn đề sức khỏe nào cũng sẽ gặp khó khăn hơn so với người trẻ tuổi. Bởi hiện trạng sức khỏe của người già thường suy yếu. Chính vì vậy sẽ rất dễ gặp phải những rủi ro trong điều trị.

Đối với bệnh đau dây thần kinh tọa, việc điều trị cho những người lớn tuổi cũng không phải là vấn đề đơn giản.

Dùng thuốc

Mục đích của việc sử dụng thuốc là ức chế triệu chứng để bảo toàn khả năng vận động cho người bệnh. Đây là biện pháp phổ biến nhất trong điều trị đau dây thần kinh tọa cho cả người già và người trẻ.

Một số loại thuốc sau có thể sẽ được bác sĩ chỉ định:

Thuốc giảm đau: Paracetamol, Tramadol, Codein, Aspirin…

Thuốc kháng viêm không steroid: Ibuprofen, Piroxicam, Etoricoxib, Naproxen…

Thuốc giãn cơ: Tolperisone, Eperisone…

Khi các loại thuốc trên không đáp ứng triệu chứng, bác sĩ có thể chỉ định người bệnh tiêm Corticosteroid ngoài màng cứng.

**Lưu ý: Những loại thuốc điều trị đau dây thần kinh tọa thường rất dễ gây ra các tác dụng phụ. Đặc biệt, người già là đối tượng có hệ miễn dịch suy yếu nên cần hết sức cẩn trọng. Nên kiểm tra chức năng gan thận thường xuyên trong suốt quá trình điều trị với các loại thuốc này.

Vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu là phương pháp hỗ trợ điều trị đau dây thần kinh tọa rất an toàn, đặc biệt phù hợp với đối tượng người cao tuổi. Tác động vật lý từ các liệu pháp sẽ giúp xoa dịu nhanh chóng tình trạng đau nhức. Từ đó giúp cải thiện đáng kể chức năng vận động.

Liệu pháp nhiệt và các bài tập vận động là hai phương pháp thông dụng nhất trong điều trị đau dây thần kinh tọa ở người già bằng vật lý trị liệu.

Liệu pháp nhiệt: Có thể dùng nguồn nhiệt nóng hoặc lạnh tùy thuộc vào các triệu chứng mà người bệnh gặp phải. Thông thường tác dụng nhiệt lạnh sẽ được dùng khi có tình trạng sưng viêm xuất hiện.

Các bài tập vận động: Sẽ giúp kéo giãn cơ lưng, giải phóng các rễ dây thần kinh bị chèn ép. Đồng thời cải thiện tuần hoàn máu và tăng cường độ linh hoạt cũng như dẻo dai cho khớp và đốt sống.

Tập luyện nhẹ nhàng giúp hỗ trợ giảm các cơn đau thần kinh tọa

Khuyến Nghị

Điều trị càng sớm phác đồ càng đơn giản và hiệu quả nhanh. Nên đi thăm khám bác sỹ khi có những triệu chứng đầu tiên như: thấy đau thắt lưng, đau xương cùn cụt khi ngồi lâu, nóng, ngứa ran và tê bì dọc một bên chân giống như kiến cắn, đi lại, ho, hắt hơi thấy đau…

Tại Mỹ và các nước Châu Âu, phương pháp nắn chỉnh cột sống luôn là giải pháp được khuyên lựa chọn đầu tiên bởi hiệu quả tốt và an toàn, không dùng thuốc, không tác dụng phụ. Hầu hết các vận động viên thể thao đều có bác sĩ riêng để chăm sóc hệ xương khớp cột sống. Ngay cả những người dân bình thường cũng có thói quen nắn chỉnh cột sống định kỳ, điều chỉnh những sai lệch nhỏ nhất ngay ở thời điểm mới phát hiện, ngăn chặn nguy cơ mắc bệnh về đau thần kinh tọa và các bệnh lý nghiêm trọng khác.

Trung tâm Y khoa Chiropractic với đội ngũ bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm về ấn nắn tác động cột sống điều trị các bệnh lý về cơ xương khớp đã và đang giúp nhiều bệnh nhân chặn đứng các cơn đau, điều trị từ gốc bệnh, phục hồi tổn thương bằng cách kết hợp Y học Cổ truyền, phục hồi toàn diện chức năng vận động. Đồng thời, các bài tập tại nhà được các bác sỹ trực tiếp hướng dẫn giúp bệnh nhân duy trì lâu dài hiệu quả trị liệu, không tái phát bệnh.  

ĐIỀU TRỊ BỆNH ĐAU THẦN KINH TỌA Ở ĐÂU HIỆU QUẢ

Trung tâm y khoa Chiropractic tọa lạc tại 102 Hùng Vương Phường 1, Q.10, TP.HCM là một địa chỉ chữa bệnh về cơ xương khớp có uy tín tại TP.HCM. Bên cạnh việc áp dụng các phương pháp hiện đại ấn nắn tác động cột sống, đưa các khớp về đúng vị trí, lưu thông mạch máu và dứt điểm chèn ép dây thần kinh phòng khám còn sử dụng Y học cổ truyền đả thông kinh lạc, đưa dưỡng chất vào huyệt đạo nuôi dưỡng, phục hồi chức năng sụn khớp giúp kết quả điều trị toàn diện nhất. 

1. Đội ngũ bác sĩ giỏi:

Quy tụ nhiều bác sĩ chuyên khoa có nhiều năm kinh nghiệm với tinh thần trách nhiệm cao. Luôn đem việc chữa trị cho bệnh nhân là mục tiêu hàng đầu, sẵn sàng giải đáp chính xác những thắc mắc của bệnh nhân.

Đội ngũ Bác Sĩ giàu kinh nghiệm tại An Nam

2. Trang thiết bị, cơ sở hiện đại:

Được đầu tư và trang thiết bị y tế bài bản, góp phần giúp việc khám và chữa trị các bệnh về xương khớp đạt hiệu quả cao.

Cơ sở y tế đúng qui chuẩn, không gian thoáng đãng luôn tạo cảm giác thoải mái nhất cho bệnh nhân.

3. Dịch vụ y tế chuyên nghiệp:

 Phòng khám xây dựng quy trình khám bệnh đơn giản, khoa học tiết kiệm thời gian cho bệnh nhân.

 Xây dựng hệ thống >>Tư vấn trực tuyến<< hoạt động liên tục 24/24, hỗ trợ hiệu quả công tác đặt lịch hẹn và tư vấn bệnh lý cho người bệnh.

Làm việc cả tuần bao gồm cả ngày chủ nhật, giúp người bệnh có thể chủ động sắp xếp thời gian thăm khám thích hợp.

Để tiến hành bảo vệ sức khỏe cơ xương khớp bệnh nhân có thể đến tại Trung tâm Y khoa Chiropractic – Phòng khám Y dược Cổ truyền An Nam để được khám và chữa bệnh hiệu quả. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào bệnh nhân hãy nhấp chuột vào bảng chat phía dưới.

Kết quả điều trị của bệnh nhân bằng phương pháp Chiropractic

>>>Tham khảo thêm tại Facebook: Chiropractic cơ xương khớp

TRUNG TÂM Y KHOA CHIROPRACTIC

• Địa chỉ: 102 Hùng Vương Phường 1, Q.10, TP.HCM
• Điện thoại: 076 2282786 – 0828 627555
• Thời gian làm việc: Nhận bệnh nhân tới 20H00

Làm việc tất cả các ngày trong tuần từ thứ hai đến chủ nhật.